自律,微不足道的坚持

那些微不足道的事情,你坚持了三年,让你发生了翻天覆地的变化


1、跑步六年,身体由内而外的轻盈,皮肤状况很好,整个人精神状态很棒,每天还比别人多出来一小段时间思考人生。

2、开始睡前必读书,现在不管和谁聊天都能够引经据典,侃侃而谈。

3、入职4年,坚持每天下班前写工作日记,做工作反思从月薪3000已经涨到年薪25W。

4、每天早起15分钟压腿拉伸,每天晚上睡前15分钟腹部锻炼,生完宝宝后依旧没有小肚骗,腿型也越来越好看,

5、坚持吃了2年的维C和抹了1年的ALEBLE身体乳,皮肤变得特别白亮通透

6、十几年来,一年四季坚持喝热水热水洗脸,热水泡脚,经期正常,月经期从来不疼,很少生病。

7、练字4年,从一开始字丑到后来心浮气躁越来越明白字如其人的含义,9键打出99977你会明白一个人生道理,好好珍惜。

8、听CNN和BBC,坚持5年以上,从4级需要考2次到现在跟老外交流没有一点压力

9、每天花15分钟给家人打电话,给恋人发信息,维护与爱人之间关系,你将会收获到意想不到的惊喜

10、轮滑和手绘,从高中到大学毕业,人生变得无比有意义,还能在工作之余养活自己。


 

未经允许不得转载:万道一 » 自律,微不足道的坚持
莫要搞事情哦
你喜欢的人刚好也未喜欢你
张学友刘德华邓紫琪已关注
赞(0) 打赏

赏点小费吧客倌

微信扫一扫打赏